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內容簡介：
“金牌總動員”是S大和T大最具傳統性和歷史性的新生盃校際對抗賽。S大跆拳道社在一片不看好聲中，完成不可能的任務，為S大摘下金牌光榮，也為跆拳道界造就出五名明日之星“STAR 5”。這是一部“STAR 5”（簡稱S5）他們從狗熊變成英雄所寫下的奮鬥血淚史的故事……。

2008年，全國高中聯賽正在舉行…
跆拳道比賽A區場館內，選手黑立言對蔡國強。
跆拳道比賽B區場館內，選手劉大智對謝武雄。
哨音響起，比賽正式開打。

台北街頭，娜米正以跑百米的精神，全力朝比賽會場衝刺，錯過了前兩場比賽沒關係，但一定要趕上最後的冠亞軍對決。凡是對跆拳道稍有關注的人都知道，接下來的冠亞軍之爭，一定是以冷靜判斷，準確出腳聞名的『黑立言』VS瞬間爆發力最強的『劉大智』，這也是他們二個高中跆拳天王告別高中跆拳的最後之戰，並悠關二派粉絲對他們的戰績排名之戰，不僅場內開打，場外粉絲團之戰也一觸即發。這絕對是跆拳道迷，不想錯過的精彩比賽，更何況是娜米這個迷中之迷。

不料，娜米在千鈞一刻趕到現場時，比賽竟然已經結束。她趕上了目睹黑立言掛上冠軍獎牌的那一刻，卻錯過了比賽，不，其實她沒有錯過那場她最期盼的比賽，而是那場比賽，根本沒有開打。沒有看到期盼已久的精彩比賽，只是娜米一連串倒楣運的開端。由於過於熱衷跆拳道社團事物，娜米居然錯過了期末考，加上曠課太多超過規定而慘遭學校留級。不過娜米並沒有為此感到懊惱或後悔，相反的，在她的內心深處，其實還偷偷的竊喜了一番，因為如果能夠重讀一次大一，或許她就有機會參加去年錯過的S大和T大具有百年傳統意義的『兩校新生盃際對抗賽』了。

娜米回到學校，第一個報到的地方，不是系辦，竟是跆拳道社團教室。除了打掃教室，好讓社員有個整齊乾淨的練習空間之外，娜米也利用時間訂定了學期目標，以及針對每個社員的程度及優缺點，擬定訓練計畫，一切就緒，只欠…社員。等了整整一星期，居然沒有一個社員前來報到，就連社長也不知道消失到哪去了，娜米主動出擊，一一拜訪，得到的答案卻只有一個，那就是他們都決定要…退社。

喚不回社員，娜米並沒有因此氣餒，她一肩挑起社長的重責大任，甚至向學校遞上『新生盃際對抗賽』的報名單。學校當場回絕，因為『新生盃際對抗賽』是S大跟T大最具百年傳統跟歷史意義的重要比賽，事關S大的百年榮譽，跆拳道社如今連社員都沒有，怎麼能夠參賽？除此之外，由於S大的跆拳道社向來很弱，長達十年的時間，他們從沒贏過T大。

主導比賽的校務委員會，決定將跆拳道從今年的比賽項目中正式剔除，另找其他勝算較大的項目代替。得知此事的娜米找上校務長，懇求再給跆拳道社最後一次機會，她保證恢復跆拳道社曾經光榮的過去，贏得一場漂亮的比賽。幾番斡旋，教務長終於答應，倘若娜米能在一個月內找齊讓他能夠認同的參賽選手，他同意將跆拳道重新列入參賽項目。